Уйку безиндеги оору кандайча ооруйт жана эмне кылуу керек?
Уйку бези адамдын негизги ички органдарынын бири, бирок көпчүлүк адамдар анын иши, оорулары, ал тургай анын жайгашкан жери жөнүндө дээрлик эч нерсе билишпейт. Бирок, бул ар бир адамга керектүү болгон пайдалуу маалымат: уйку бези назик орган жана анын ишин үзгүлтүккө учуратуу кыйын эмес. Уйку безиндеги оору көптөгөн ооруларды коштогон олуттуу симптом.
Ашказан системасынын маанилүү органы — уйку бези кайда?
Уйку бези — ашказандын артында, киндиктен беш-он сантиметр жогору жайгашкан сүйрү орган. Уйку безинин узундугу 15–22 сантиметр, салмагы болгону 50-70 грамм. Орган үч бөлүмгө бөлүнөт, аны дарыгерлер баш, дене жана куйрук деп аташат. Башы он эки эли ичегиге, денеси ашказанга, куйругу көк боорго жакын.
Эгер тамак сиңирүү органдарынын бузулушунун белгилери байма-бай байкалып турса, бул уйку безинин ферменттеринин жетишсиздигин көрсөтүшү мүмкүн.
Уйку безин кантип калыбына келтирсе болот?
Уйку бези салыштырмалуу кичинекей бир орган болгону менен, ар кандай кызматтарды аткарат. Уйку бези уйку безинин ширесин бөлүп чыгарат — ферменттердин жана туздардын ар кандай пайдалуу заттардын бөлүнүшү жана алардын сиңиши үчүн керектүү «коктейли». Ферменттер болбосо, тамакты сиңире албайбыз. Алардын ондогон түрлөрү биздин организмде, уйку безинде гана эмес, ашказанда, ошондой эле шилекей бездеринде жана ичегилерде пайда болот.
Кызыктуу факт.
Уйку бези күнүнө бир литрге чейин уйку безинин ширесин бөлүп чыгара алат.
Ар бир фермент заттардын конкреттүү бир түрүн бөлүүгө арналган: айрымдары белоктор менен, башкалары тутумдаштыргыч ткандарда, калгандары — углеводдордо ж.б. Булардын бирөөсүнүн жетишсиздиги тамак сиңирүү органдарында олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Мындан тышкары, уйку бези зат алмашуу процесстерине керектүү гормондорду — атап айтканда инсулинди иштеп чыгарат.
Уйку бези эмнеге ооруйт: себептерин билип алыңыз.
Уйку безиндеги оору эч качан жөн эле пайда болбойт. Алар ар дайым аздыр-көптүр олуттуу көйгөйлөрдү билдиришет.
Уйку безиндеги оору көбүнчө панкреатит, вирустук гепатит, өт жолдорунун патологиялары, ооруган кезде өт жолдорунун бузулушу, диабет, шишиктер, аутоиммундук оорулар, гельминтикалык инвазиялар менен пайда болот. Панкреатит менен уйку безиндеги оору билинет.
Тамак сиңирүү органдарынын бузулушу өз алдынча оору эмес, тамак сиңирүү тутумунун ооруларына мүнөздүү симптомдордун айкалышы.
Кортикостероиддер, гормоналдык дары-дармектер, тетрациклин антибиотиктери сыяктуу кээ бир дары-дармектерди ичүү ооруну козгошу мумкун.
Бирок, көбүнчө уйку безиндеги оору оорулардан эмес, тамактануудагы каталардан улам келип чыгат. Эгерде биз спирт ичимдиктерин жана майлуу тамактарды ашыкча колдонсок же ичсек, бездер организмге сиңишине жардам берүү үчүн өз чегинде иштей албай калат.
Уйку бези ооруганын кантип түшүнсө болот?
Көйгөйдү аныктоо кыйын эмес, уйку безиндеги оору конкреттүү түрдө көрүнөт. Ооруу сезимдери киндиктин айланасында локалдашкан, ал эми курч панкреатитте ал далыга чейин оорутат — дарыгерлер бул эффектти «белдин оорушу» деп аташат. Уйку безиндеги оору оор же майлуу тамактардан, алкоголдук ичимдиктерден кийин, ошондой эле чалкадан жаткан абалда күчөйт. Бул оору иш жүзүндө анальгетиктер жана антиспасоматикалар менен басылбайт, туруктуу, мүнөздө өзгөрүлгүс жана эгер сиз отуруп ийилсеңиз, бир аз басаңдайт. Панкреатит менен кошо оору, жүрөк айлануу жана кусуу, алсыздык, тердөө байкалат.
Ашказандын оорчулук жана тоюу сезимдери, ичтин оорушу, жүрөк айлануу жана ыңгайсыздык — ушул белгилердин бардыгы диспепсияны көрсөтүшү мүмкүн.
Эгерде тамактануу ыңгайсыз болсо, эмне кылуу керек?
Уйку безиндеги оору ушунчалык күчтүү болгондуктан, адам медициналык жардамга кайрылгандан башка аргасы калбайт. Жана бул туура чечим: уйку бези көйгөйүнө билсеңиз, эч кандай учурда өзүн-өзү дарылабаш керек. Жогоруда айткандай, бул оору ар кандай терапияны талап кылган ар кандай ооруларды коштойт. Жана себебин комплекстүү диагноздон кийин гана аныктоого болот: лабораториялык анализдер, УЗИ, томография, рентгендик изилдөөлөр жана айрым учурларда диагностикалык лапароскопия.
Негизги оорунун терапиясы ар дайым иш-чаралардын комплексин камтыйт.
Диета. Уйку безин дарылоодо биринчи милдет — бул органды мүмкүн болушунча түшүрүү, анын ишин жеңилдетүү. Уйку безиндеги оору эмнеден улам болгонуна карабастан, аз тамактануу дайындалат. Биринчи кезекте, спирт ичимдиктерин, газдалган суусундуктарды, кофе жана күчтүү чайды, ачуу, майлуу, куурулган тамактарды, шоколадды толугу менен алып салуу керек. Ден-соолугу чың адамдарда дагы бул азыктарды кыянаттык менен колдонуу уйку безинде ыңгайсыздыктарды жаратат. Адатта, таблица номер 5 аталышы дайындалат — майлардагы жана кислотадагы тамак-аштагы чектөөгө негизделген меню. 5-таблица — тамак-аш, бууга бышырылган же кайнатылган, пудингдер жана асфикс, арык эт, канаттуулар жана балыктар, пектиндерге жана клетчаткага бай азыктар: дан нан, таттуу мөмөлөр, макарон, жашылчалар. Сиз тез-тез жана аз-аздан тамактанып турушуңуз керек — бул тамак сиңирүү тутумунун тамак-ашты өздөштүрүүсүнө мүмкүндүк берет, «шашылыш режимди» жандырдастан. Күнүнө кеминде беш маал тамактануу сунушталат, бирок анын бөлүктөрү аз болушу керек. Баса, мындай диета боордун олуттуу ооруларынан жапа чеккендерге гана эмес уйку бези ооругандарга да пайдалуу болот. Бул ашыкча аштан кийин калыбына келтирүүгө жардам берет. Ашказандагы оордук, жүрөк айлануу, метеоризм жана тамак сиңбөө сыяктуу белгилер адамдарга жакшы белгилүү — бул ашыкча тамактануунун акысы. Майрам күндөрүнөн кийин, алардын чексиз түшкү тамактары жана ичкиликтерин, тамак сиңирүү ишин калыбына келтирүү үчүн, жумшак диетага убактылуу өтүү пайдалуу болушу мүмкүн. 5-таблица — диета ыңгайлуу жана тамактардын кеңири тобун четке кагууну билдирбейт.
Дарылоо терапиясы. Дарылоо негизги оорудан көз каранды, бирок кандай болгон күндө дагы дарыгер дарыларды жазып, симптомдорду жоюуга жана тамак сиңирүү органдарынын ишин жакшыртууга жардам берет. Уйку бези ооруганда, ооруну басаңдатуучу каражаттар курч пристубдарды, ашказандагы кычкылдуулуктун деңгээлин калыбына келтирүү жана тамак сиңирүү функциясын нормалдаштыруу үчүн антациддерди, ошондой эле фермент препараттарын (күчөп кетүү мезгилинен тышкары өнөкөт панкреатит үчүн) жазып беришет. Курамындагы ферменттер биздин ферменттерден дээрлик айырмаланбайт жана эгерде уйку бези жетиштүү өлчөмдө уйку безинин ширесин чыгара албаса, тамак-аштын сиңишин жеңүүгө жардам берет. Мындан тышкары, кээ бир учурларда, холеретиктер, антисекретордук заттар (гистамин рецепторлорунун H2-блокаторлору жана протон насосунун ингибиторлору деп аталат) дайындалат.
Уйку безиндеги оору — бул белгилерге көңүл бурбай коюуга болбойт. Бирок, сейрек болсо да, уйку безинин оорулары дээрлик асимптоматикалык жол менен өнүгүп кетиши мүмкүн экендигин эстен чыгарбоо керек. Ошондуктан, эки жылда бир жолудан кем эмес гастроэнтерологдун жалпы текшерүүсүнөн өтүп туруу максатка ылайыктуу. Бул айрыкча алкоголь, майлуу жана куурулган тамактардан баш тартууга көнбөгөндөргө тиешелүү.
Булак:Аргумент кж