Позитивдүү ойлонуу бактылуу болуш үчүн аздык кылат. Ага кошо күнүмдүк терс таасир берген адаттардан арылуу керек.
1.Өз милдеттериңизди жокко чыгаруу, жоопкерчиликти сезбөө. Булар бакыт табууда башкы душман. Ошондуктан биринчи кезекте ушул адаттардан арылуу керек.
2. Ар дайым арыздана берүү. Бул учурда жашоонун жалаң гана куунарсыз жактарын көрөсүз. Ушундайча негативге бой алдырасыз.
3.Өз-өзүңүзгө деген ишенимдин жоктугу. Бардар, бактылуу жашоого тоскоолдук жаратуучу адат. Коркунуч, үрөйдү келтирет.
4.Бардыгын көзөмөлдөөгө тырышуу. Бардык учурду ар дайым контролдоого тырышуу адамдын бактылуу жана бардар болуушуна деген мүмкүндүгүн азайтат.
БУЛАК:.zaman.kg